腱鞘炎(彈弓指)自我按摩療法 一一《三郎醫話》之外(十四)

腱鞘炎(彈弓指)自我按摩療法

一一《三郎醫話》之外(十四)

此視頻應個別同學的需要而臨時製作，故用不純正但懂粵語的人應該聽得懂的廣州話作示範講解。

彈弓指，即手指腱鞘炎，也叫手指筋腱勞損，手指底部的筋腱由於長期手抓握硬物做機械動作或提重物，造成筋腱勞損(炎症)攣縮，握拳或屈曲手指後手指難以伸展出去，勉強伸展便疼痛不已。

此症初期用指壓推拿按摩手法可以治好，如果日子久了，發生黏連硬化了便難治，但持之以恆的手法治療也可以慢慢收效的。

此症不是一、二次指壓按摩就可以好的，所以我一般都是將治療手法教給患者自己治療，每天不分時間自己做，隨時隨地做，每天二、三次，每次一、二分鍾行，三、五分鍾也行，日久見功，手浸過熱水後筋肌軟了，再施手法治療效果更好。

我指壓按摩的要領是:

指按力必須沉透到病竈即痛點深部，持續地按壓、推摩、拉屈病手指及活動其關節，光是表面皮肉的按摩是難以收效的，當然，這種按壓手法會有痛楚的。

以下我簡單示範自我指壓推拿按摩療法。希望有助患者。

三郎2017/3/9

腱鞘炎(彈弓指)自我按摩療法(視頻)

補充 (視頻)

小小說明一一《三郎醫話》之外(十三)

小小說明

《三郎醫話》之外(十三)

一一《如何面對將會帶來死亡的惡疾》已寫完，稍後時間才向大家發送，

今日先發送《三郎醫話》之外(十四)一一《腱鞘炎(彈弓指)自我按摩療法》，希望對治療或預防手指腱鞘炎者有幫助。

三郎2017/3/9

如何面對將會帶來死亡的惡疾一一《三郎醫話》之外(十三)

如何面對將會帶來死亡的惡疾
一一推薦關於死亡的帖子

一一《三郎醫話》之外(十三)

第二屆語文班楊仕成發的關於死亡的帖子文章，很有現實意義，特此向大家推薦，建議大家化點時間仔細看一看:

• 手執手術刀割人癌瘤無數的醫生，當自己或自己的親人患上癌瘤時，卻第一時間拒絕割瘤化療電療的治療、
• 有良知的有關醫生四處向醫界攔刀，呼籲“刀下留人”、無數患者生前受盡過度治療的痛苦，死前死後都得不到尊嚴、
• 有識有智患者對頑疾治療的願望遺囑、
• 執刀醫生重在開刀開得漂不漂亮，有識有良知的醫生卻考慮病人是否活得好……活生生的實例實事，令人深省!

你不要以為目前你及家人平安無事，這問題這文章與你無關，這不好啊，須知人生可都是一個未知數，誰也不能保證明天是否絕對天下太平，能知多點聽多點總強過寡聞盲塞好啊!思想上有個概念總比腦中空白屆時才慌好啊!

我之所以這麽積極推薦大家看看這個帖子文章，因為我行醫數十來親眼看到過不少類似的個案，甚至有過幾樁在醫院病床上緊握住病人的手，親眼看著患者痛苦地離世的經歷!

這令我震撼，令我覺得應該在思想上對這些問題有預早的認識和考慮，萬一不管是自己、家人或親戚遇上這樣的事，也會冷靜些，會考慮應該採取溫和的王道的因勢利導的醫療方法應對疾病，而不是粗暴的霸道的強行逆施的治療手段，

天下之事理理相通，世事紛爭我們主張“以和為貴”，對治療惡疾頑症也用得上“以和為貴”，予以交戰惡戰“棄和取戰”的決策，只會帶來殘酷的破壞和悲慘的死亡，相信這是不變的定律!

2017/3/9三郎於醫室

轉載連結：关于死亡，这可能是一篇颠覆你认知的文章