喜見第二屆文藝班同學齊齊練舌頭功
一一《三郎醫話》之外(十二)
「天道酬勤」，健康不會從天上掉下來送給你的，要想有收獲，就必須耕耘。
雲的微信：
陈老师，早晨！谢谢您的舌头功练习法，我尝试做了
樹庭:
謝謝陳老師!
霍春芳:
早上好啊陈老师及各位同学!我也在做舌头功
涼風:
马上尝试练吐舌头功了。我对着镜子吐舌，好似蛇吐舌个样。
老霍:
早上好啊陈老师及各位同学!我也在做舌头功
思同:
陈老师早，我今天也开始尝试舌头功，谢谢您。陈老师像老爸那样关心我们，太感动了，有您真好。
三郎回應:
各位鄉親同學:
知道你們有興趣有信心練舌頭功，我很高興，好得很！只要堅持每天練，隨時練，那怕只做一分鐘，日久見功，一定會有令你們高興的成果的。
我練舌頭功多年了，你們看我，我今年七十六了，你們有無覺得我腦退化、腦痴呆?我看不但沒有，而且很多年青人還未必及得上我腦袋思維的敏捷呢!這就是我用保健法之一長期練舌頭功的結果。
我將治療病人的過程當是藝術創作、藝術表演的過程，藝術創作講究設立主題、遴選題材、情節安排、分別先後、輕重分明，演戲還必須考慮演員的選擇、背景道具的安排等等，最後才能成為一個完整的作品，這全都得靠腦啊！
同樣，我看病也有一個完整的過程：先斷症，再根據病人的症狀輕重，體質強弱，病程長短等訂出一個包括醫法、用藥、醫囑……一套完整的醫療方案（心中有數），最後才能收到滿意的效果，這些都得靠腦啊!一點也馬虎不得!一點也不能亂套啊!如果腦子鈍了，行嗎?我還沒說我小注賭賽馬、過大海到澳門耍百家樂的鬥忍鬥智，常會有「小利」收穫得到心情上的愉悅呢！這都得全靠腦啊!但這些都是偏門歪道，我只是將它看作是鍛煉我心腦、考我意志的方法之一，也可以說是我的一種興趣，但這玩意不好搞，心志不堅不智者易墮迷誤，我常勸人不好輕試，所以我這裡不便多說，點到即止。
我還要告訴你們，養腦光靠舌頭功是遠遠不夠的，一定要配合於休息(睡覺)、運動(拉筋)、飲食、情志的自我調節(自尋其樂、自得其樂)、必要的膳療藥(中藥)療等，方能成大全，才可成一地仙享受人生，才能長壽安享天年。欲達目標，意志須堅強，持之以恆，一定能成功！衷心祝福大家，我的兄弟姊妹、我的朋友們收穫滿載！
三郎2017/1/17
補充:
舌頭功隨時隨地都可以練，記住，一定要將舌頭伸到最盡，有明顯的拉扯感，拉盡時要停幾秒鐘，停久一點更好，
同時，舌頭拉緊向左右打一打圈，感到有點累後收舌，這才到位，功效也大，每次伸舌練三、五次已足夠，日久見功。
三郎2017/1/17
沒有留言:
發佈留言